Atelier Cycling

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Atelier Cycling

Des cours coachés de vélo. Vous n’allez pas brûler des calories, vous allez les désintégrer ! Au programme : du cardio, du cardio et encore du cardio, le mardi de 17h30 à 18h15. Venez et intégrez le peloton. Vous prendrez la route avec votre coach qui guidera le peloton dans différents exercices, des ateliers totalement fous, des défis, de l'entraide  … A vos marques - Prêts - Pédalez !
(Inclu dans tous les abonnements - Accessible aux extérieurs, non adhérents - réservation et tarification à la séance)


Caractéristiques

picto chronoDurée :

45 minutes


picto intensiteIntensité :

Moyenne à forte

picto exercicesTypes d’exercices :

Vélo indoor

picto calorieCalories :

Brûle en moyenne 675 calories.

Bénéfices

picto cardio

Améliore votre capacité
cardiovasculaire.

picto poid

Brûle les graisses.

picto jambe

Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fesses.

picto superforme

Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d'euphorie naturelle et vous permettre de vous sentir en super forme.

Retrouvez ce cours

à MOULINS

(sauf modification exceptionnelle)

Voir le planning

Format 45min :

le mardi à 17h30