Cycling / LF Burn Clermont-Ferrand

Cycling / LF Burn Clermont-Ferrand

Nos coachs vous accueillent dans un studio comprenant 10 vélos et 10 zones fonctionnelles permettant une infinité d'exercices hyper innovants pour un entraînement complet tant d'un point de vue cardio que musculaire : LF Burn !
Une immersion totale avec des exercices fonctionnels, ludiques et efficaces mais aussi des musiques entraînantes et des coachs inspirants. Le LF Burn est accessible à tous; vos coachs s'adaptent selon votre niveau de forme pour vous accompagner et vous faire progresser à votre rythme.
Pendant l'entraînement, vous avez la possibilité d'être équipé d'un capteur de fréquence cardiaque POLAR pour suivre, mesurer et améliorer votre forme physique. Vivez une toute nouvelle expérience unique en France et créée en Auvergne. 

Photos

Caractéristiques

picto chronoDurée :

45 minutes

picto intensiteIntensité :

Moyenne à forte

picto exercicesTypes d’exercices :

Vélo indoor et mouvements fonctionnels

picto calorieCalories :

Brûle en moyenne 675 calories.

Bénéfices

picto cardio

Améliore votre capacité cardiovasculaire.

picto superforme

Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d'euphorie naturelle et vous permettre de vous sentir en super forme.

picto poid

Brûle les graisses.
 

picto jambe

Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fesses.

picto force

Augmente la force et l'endurance des muscles.

Retrouvez ce cours

à CLERMONT-FERRAND

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